Midiamax
BUSCA: 
 Capa

 Últimas Notícias

 Pimenta no Reino

 Bastidores

 Transparência

 Política

 Polícia

 Emprego

 Tecnologia

 Esportes

 Geral

 Mundo

 Brasil

 Agronegócio

 Economia

 Cultura

 Cinema

 Entretenimento
Articulistas






Espaço do Leitor
Espaço do leitor
Blogs
 Alex Fraga

 Ana Cavalheiro

 Cozinha de Raízes

 Eugênia Amaral

 Falo Blogo Escrevo

 Festas e Eventos

 João Campos Online

 Papo de Pregão
 Fernando Soares
Mais Lidas
01 Boato sobre morte de 'Alexandrinho', suspeito de matar PM, gera alvoroço entre familiares

02 Polícia prende seis e descobre esquema de furto de carros em pátio de concessionária

03 VÍDEO: Funcionário da Havan se irrita e dá tapa em celular de cliente na Capital

04 Militar é achado morto dentro do carro em estacionamento de quartel na Capital

05 Polícia captura dupla que 'tocou o terror' com assaltos seguidos em bairros de Campo Grande

Acesso Fácil
Faça da Midiamax sua página inicial

11/04/2013 17:17

Exercícios lúdicos e recreação protegem coração de crianças obesas

Aumentar texto Diminuir texto

UOL Notícias/WM

Divulgação

Atividades físicas de caráter lúdico e recreação reduzem fatores de riscos cardiovasculares em crianças obesas. A conclusão está em artigo publicado na Revista da Associação Médica Brasileira.

Os autores, pesquisadores da Universidade de São Paulo (USP), Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC) e da Universidade do Porto (UP), em Portugal, apontam a eficácia da combinação de exercícios físicos e alimentação na redução do índice de massa corpórea das crianças obesas, dos índices de colesterol total e LDL, bem como da pressão arterial e do espessamento médio-intimal carotídeo (relacionadas à tireoide), um sinal precoce e indireto de aterosclerose.

A análise demonstrou a influência de um programa de intervenção lúdico nesta inflamação grave que afeta artérias do coração e do cérebro. O estudo passa a fazer parte, assim, das escassas análises nacionais sobre os programas interdisciplinares supervisionados em crianças obesas.

Segundo a pesquisa, programas de exercícios físicos e alimentação baseada são, no geral, menos efetivos com crianças do que com adolescentes obesos por causa da falta de receptividade e de adesão. A saída dos pesquisadores foi adotar atividades de recreação.

Os autores sublinham que a obesidade é uma doença crônica e epidêmica mundialmente, sobretudo nas décadas mais recentes, e relacionam a significativa associação entre a obesidade infantil e condições mórbidas da síndrome metabólica. Hoje, 40% das crianças obesas apresentam a síndrome, relacionada a riscos cardiovasculares oriundos da hipertensão arterial, deposição central de gordura corporal, dislipidemia (níveis anormais de lipídios no sangue) e resistência à insulina.

Os pesquisadores adotaram o Picolli (Programa de Intervenção Cardiometabólica em Crianças Obesas, Lúdico e Interdisciplinar) e recrutaram uma população entre 8 e 11 anos com IMC acima do percentual 95. As 44 crianças analisadas, de ambos os sexos, foram provenientes do Ambulatório de Cardiologia e Endocrinologia Pediátrica do Hospital Infantil João de Gusmão, de Florianópolis (SC) no primeiro semestre de 2009.

Os participantes foram divididos em dois grupos: em um deles foi realizado apenas o controle e, no outro, as intervenções de exercícios e alimentação propostas pelo Picolli.

Concluíram o estudo 32 crianças, e as 16 do chamado "grupo de intervenção" tiveram redução dos níveis de colesterol, pressão e espessuras médio-intimal média e máxima, entre elas quatro saíram da obesidade para o sobrepeso. Já o "grupo controle" apresentou aumento significativo no perímetro abdominal, glicemia, proteína reativa-C (do fígado), além de aumento das espessuras médio-intimal média e máxima.

O programa durou 12 semanas consecutivas em um ginásio, em um campo e uma piscina da UFSC, três vezes por semana, uma hora por dia. Alongamento, aquecimento, atividades aeróbicas foram realizados através de caminhadas, corda, cama elástica e danças, com acompanhamento de frequência cardíaca e orientações repetitivas sobre a importância das atividades.

09h07
Vacinas e testagens serão intensificadas hoje no Dia Mundial das Hepatites Virais
07h18
Exercício intenso de 6 segundos reduz pressão de idosos em 9%
06h56
Novo medicamento é esperança de cura para pacientes com hepatite C